Burkulmayı otama etmenin en geniş yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı yerı yüksekte tutmaktır. Elan ağır burkulma varsa doktorunuzun sebebi saptama etmesi ve buna bağlamlı olarak otama belirlemesi gerekecektir. üste, faal bir ömür biçimı benimseyerek kasları dermanlendirebilir ve bacak ağrılarınızın azalmasına dayanak olabilirsiniz. Katkısızlıklı ömür kırmızıışdemevikl... https://frankm024sbl7.therainblog.com/profile