Una pausa activa es un breve descanso durante la marcha laboral que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la sofocación y el estrés. Adicionalmente, es ideal que las empresas fomenten la realización de pausas activas https://pausas-activas-mentales96294.bloggerswise.com/35106124/poco-conocidos-hechos-sobre-pausas-activas-ejemplos