Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://bookmarksaifi.com/story19435368/gu%C3%ADa-de-macronutrientes-para-dieta-cetog%C3%A9nica