Una vez hayamos entendido cuál es la relación entre nuestros pensamientos, emociones y comportamiento, además de valorar lo poco razonables que son, vamos a pasar a tratar de generar un pensamiento alternativo en clave positiva. Si sientes que el diáemblem interno negativo está afectando tu bienestar emocional, te recomendamos buscar https://dialogo-interno-negativo25678.blogpixi.com/35462691/dialogo-interno-negativo-no-further-a-mystery