I visse situationer kan vrede faktisk være en kraft, der hjælper dig. Hvis du oplever en truende situation, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede udstråler kraft – og det kan forhindre overgreb. Dog har voldsom vrede en bagside. Når vreden går ud over dem, du https://nhcompassion.org/index.php?title=Embracing_Adjustment_With_Emotional_Flexibility_c1n6r4n4