Большинство из читателей уже понимают: «укороченная» паравертебральная мышечная ткань = перегрузка межпозвоночных дисков, уменьшение мобильности сегментарных зон, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно дело знать это в теории, но совсем другое — иметь под рукой простой инструмент для систематической де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — ролик для массажа https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm