یکی از گزینه‌های مناسب برای کاهش درد کمر، فیزیوتراپی است. این بازتوانی ممکن است شامل ورزش‌ها خاص برای تقویت تاندون‌ها https://kaitlyndxxv709728.eedblog.com/39366641/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر