คุณภาพการนอนหลับแย่ลง หลับยาก กระสับกระส่าย ตื่นมาแล้วปวดเมื่อยตามร่างกาย จะส่งข้อความอะไรถึงแฟนสาวหลังจากทะเลาะกัน เลือกหมอนไฟเบอร์สังเคราะห์หรือหมอนลาเท็กซ์ธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านไรฝุ่น ผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม ควรซักเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เป็นอีกหนึ่งวิธีกำจัดไรฝุ่นด้วยตัวเอง ที่มีประสิทธิภาพดีที่สุดในทุกวิธีที่กล่าวมา แต่ต้องแลกมากลับค่าใช้จ่ายและเวลา มหาศาลเช่นกัน เพราะเคร... https://www.facebook.com/share/p/1NLXvocif5/