Zanim zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem odłączam https://xandermnnq732990.blogdeazar.com/40422149/zanim-lecę-spać