Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która daje mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://saadyclv209389.blogdiloz.com/38712118/zanim-idę-spać