Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję herbatę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam https://louisepajf922681.thechapblog.com/38967992/gdy-lecę-spać